Ansiedad y consumo en Hermoso Campo, Chaco

Cuando el consumo y el malestar se mezclan

Mucha gente empieza a consumir, o consume más, para calmar la ansiedad, poder dormir, olvidarse de algo que duele o sobrellevar la tristeza. Al principio parece funcionar, pero con el tiempo el alivio dura menos y el malestar vuelve más fuerte. También pasa lo inverso: el consumo sostenido altera el sueño, el ánimo y la forma de pensar, y termina generando síntomas que antes no estaban. Así se arma un círculo que cuesta mucho cortar sin ayuda.

Qué es el doble diagnóstico

Se habla de doble diagnóstico, o patología dual, cuando una persona tiene al mismo tiempo un problema de consumo y otro de salud mental, como depresión, ansiedad, trastorno bipolar o las secuelas de un trauma. Muchas veces, al principio, no se puede saber qué apareció primero, y tampoco hace falta saberlo para empezar. Algunos síntomas se parecen a los efectos de la sustancia o a la abstinencia; por eso los profesionales suelen volver a evaluar a la persona después de la desintoxicación, cuando el cuerpo está más estable.

Por qué conviene tratar las dos cosas juntas

Si solo se trata el consumo, la ansiedad o la depresión sin atender tienden a llevar de nuevo hacia la sustancia. Si solo se trata el malestar emocional, el consumo sigue frenando cualquier avance. Por eso lo recomendable es un abordaje integrado, donde psiquiatría, psicología y el equipo de adicciones trabajen coordinados. La Ley de Salud Mental 26.657 establece que las adicciones deben abordarse como parte de la salud mental. Según la evaluación, el tratamiento puede ser ambulatorio, en hospital de día o con internación.

Cuidado con la automedicación

Es común recurrir a pastillas para dormir o para los nervios sin indicación médica, o usar las de un familiar. Las benzodiacepinas, como el clonazepam, pueden generar dependencia y, combinadas con alcohol, son peligrosas. Si ya las tomás desde hace tiempo, no las dejes de golpe ni sin supervisión médica: la abstinencia puede traer complicaciones serias. Lo mismo vale para el alcohol. Contale al profesional todo lo que consumís, aunque te dé pudor: esa información define el tratamiento. Si te pasa con estos medicamentos, podés leer sobre la desintoxicación de psicofármacos.

Señales de alarma

Algunas situaciones piden una consulta rápida:

• Pensamientos de muerte, ganas de desaparecer o de hacerse daño.
• Ataques de pánico frecuentes o una angustia que no deja salir de casa.
• Días enteros sin poder levantarse, comer o dormir.
• Ver o escuchar cosas que otros no perciben, o ideas de persecución.
• Necesitar consumir para poder funcionar en el día a día.

Si aparece alguna, consultá pronto con un profesional. Si hay riesgo inmediato, llamá al 911 (en CABA, al 107 del SAME) o a la Línea 141.

Cómo te orientamos

Cuando nos contás tu situación desde Hermoso Campo, Chaco, te preguntamos qué se consume, qué síntomas aparecen, si hay diagnósticos o tratamientos previos y qué cobertura tenés. Con eso te ayudamos a encontrar en Hermoso Campo o cerca profesionales y espacios que trabajen con doble diagnóstico, y te explicamos las opciones de tratamiento. Si sos familiar de alguien de Hermoso Campo, también podemos orientarte a vos. No reemplazamos la evaluación de un profesional de salud mental: te ayudamos a llegar a ella con más claridad.